Wenn du dich an die mitgegebenen „Aufgaben“ hältst, benötigst du keine weiteren Sitzungen. Jedoch hat die Erfahrung gezeigt, dass sich durch eine Wiederholung die Veränderung nachhaltiger und fundamentaler in dir festigt. Dies variiert jedoch von Person zu Person.
In den seltensten Fällen – je nachdem wie tief die störende Gewohnheit oder der Glaubenssatz sitzt – machen mehrere Wiederholungen Sinn.
Hinweis:
Ein Heilversprechen wird dir jedoch kein seriöser Hypnotherapeut geben – dies bekommst Du auch von einem Arzt nicht.